Huttentocht Bärentrek, Berner Oberland, Zwitserland

De Bärentrek in Berner Oberland is misschien wel de mooiste trektocht van Zwitserland. In acht dagen voert hij je door een overweldigend landschap van gletsjers, machtige rotswanden en beroemde bergen zoals de Eiger, de Mönch en de Jungfrau. Auteur Iris Kürschner beschrijft de Bärentrek in een door haar gemaakt gidsje.

BEKNOPTE INFORMATIE WANDELROUTE BÄRENTREK, ZWITSERLAND

De tocht: Negendaagse doorgaande bergwandeltocht, 132 kilometer, van Meiringen naar Gsteig in Saanenland.
Zwaarte/ moeilijkheidsgraad: Pittige tocht. Dagetappes van 14 tot 21 km (6 tot 7 uur).
Navigatie: De route is niet speciaal gemarkeerd, maar maakt gebruik van rood-wit gemarkeerde routes en gele bordjes. De Bärentrek wordt beschreven in een door Iris Kürschner geschreven gidsje (mét kaartjes).
Overnachten: Berghutten en traditionele alpenhotels langs de route. Veel keus!
Beste tijd: Van juli (berglente) tot en met september (herfstkleuren).
Ernaartoe: Een kleine 900 kilometer met de auto vanaf Utrecht. Beginpunt (Meiringen) en eindpunt (Kandersteg) per trein bereikbaar. Onderweg uitstekende verbindingen met de Postbus en daarna aansluiting op de trein.
Uitrusting: Zie de Op Pad paklijst huttentrektochten.

UITGEBREIDE INFORMATIE WANDELROUTE BÄRENTREK, ZWITSERLAND

HET WANDELGEBIED

De spectaculaire oost-westdoorgang van het Berner Oberland gaat vlak langs de vergletsjerde reuzenbergen, maar doet ook historische plaatsen aan waar de nostalgie uit de begintijd van het toerisme is terug te vinden. Berner Oberland herbergt veel en beroemde vierduizenders (de Alpen tellen er volgens Wikipedia 128 in totaal), zoals de Mönch en de Jungfrau (nee, de Eiger is géén 4000 meter) maar ook de Finsteraarhorn en Aletschhorn.

wandelen-barentrek-zwitserland-lauterbrunnental-01
Acht van de in totaal 47 Zwitserse vierduizenders bevinden zich binnen handbereik

DE TOCHT

De Bärentrek. Een achtdaagse doorgaande huttentocht door Berner Oberland, 132 kilometer.
In het artikel lopen de namen van Bärentrek en Hintere Gasse soms door elkaar heen. Van Meiringen tot Kandersteg zijn beide trekkingroutes door het Berner Oberland dan ook gelijk; pas in Kandersteg splitsen ze zich. Die Hintere Gasse overwint de uitdagende Ammertenpas, een traject waarop je geen hoogtevrees moet hebben, de Bärentrek volgt de vermoeiende, maar ongevaarlijke’ klim over de Hahnenmoospas. In Lenk komen beide routes weer bij elkaar.

ZWAARTE EN MOEILIJKHEIDSGRAAD

De Bärentrek loopt over goed begaanbare wandelwegen, bergpaden en (alpiene) bergpaadjes. Door de soms hoge en steile pasovergangen, is de Bärentrek bij uitstek een wandelroute om in de hoogzomer (juli t/m september) te lopen. Maar let op: ook in deze periode kun je te maken krijgen met sneeuw en na een strenge winter kun je tot begin juli stuiten op ijsvelden. Zoals altijd in de bergen geldt: laat je voor iedere wandeletappe uitgebreid informeren over de weersverwachting en de conditie van de wandelroute.
‘Sleutelpassages’ in de Bärentrek zijn de Sefinenfurke aan het eind van de vierde dag en het Hohtürli aan het begin van de vijfde dag. Beide overgangen kennen een paar lastige, maar wel gezekerde passages. Naast een goede conditie moet je geen last hebben van hoogtevrees en absoluut ‘Trittsicher’ (tredzeker) zijn, zoals de Duitsers dat zeggen. Gemiddeld ben je zeven uur per dag aan het wandelen, stijg je 900 tot 1200 hoogtemeters en leg je tussen de 14 en 21 kilometer af. Totale stijgende en dalende meters over de hele Bärentrek: 8804 meter dalen en 9311 meter stijgen.
De Bärentrek is bij uitstek een route om individueel aan te passen aan de beschikbare tijd, je conditie, je zin en de omstandigheden ter plekke. Er zijn voldoende onderkomens voor de nacht (zodat je ter plekke kunt beslissen om door te lopen dan wel niet te blijven) en bijna dagelijks heb je aansluiting op het openbaar vervoer.
Overigens: op de Bärentrek zul je geen beren tegenkomen. De naam is uit puur toeristische motieven zo gekozen en verwijst naar de beren die hier in het verleden vast en zeker rondgelopen hebben.

wandelen-barentrek-zwitserland-11

NAVIGATIE EN GPS

De Bärentrek is niet speciaal gemarkeerd, maar maakt gebruik van bestaande rood-wit gemarkeerde routes. Gele wegwijzers vindt de wandelaar op kruispunten en andere belangrijke plekken. De wegwijzers vertellen wat over de richting en het aantal wandeluren. De Bärentrek wordt uitvoerig beschreven in een door Iris Kürschner geschreven gidsje. Dit boekje is o.a. te bestellen via de website van Iris Kürschner: www.powerpress.ch en te koop bij sommige boek- en kaartwinkels.
Verdere oriëntatie op gedetailleerde kaarten van o.a. de Alpenverein.

Van onze reispartner SNP Natuurreizen

BESTE TIJD

Tussen juli (als het lente is in het hooggebergte) en september (als de bergen ’getooid’ zijn in herfstkleuren).

ER NAARTOE

Auto: Een kleine 900 kilometer met de auto vanaf Utrecht. Naar Meiringen in het Haslidal rijd je of via Bern en Interlaken of over Luzern en de  Brünigpas. Het eindpunt Gsteig (1184 meter) in het Saanenland heeft een busverbinding met het treinstation van Gstaad.
Trein: Beginpunt (Meiringen) en eindpunt (Kandersteg) per trein bereikbaar. Onderweg kun je op diverse punten aansluiting vinden op het openbaar vervoer (bus of trein). Inlichtingen: www.sbb.ch (trein), www.post.ch (bus).

UITRUSTING

Tijdens een huttentrektocht in de bergen heb je, naast je normale uitrusting, altijd bij je: reddingsdeken, fluitje, spiegeltje, regen- en winddichte jas en broek, warme trui, extra eten & drinken, EHBO, zonnebrand, lippenvet, kaart, kompas, eventueel GPS en hoogtemeter, GSM met telefoonnummers van hutten, weer en reddingsdienst; belangrijke papieren: paspoort, verzekering, lidmaatschapskaartje bergsportvereniging.
Zie voor een uitgebreide paklijst de Op Pad paklijst huttentrektochten

OVERNACHTEN

Genoeg keus in de daldorpen. Voor de doorgewinterde wandelaar zijn de berghutten en traditionele alpenhotels langs de route een uitstekende keus.
Dag 1. Hotel Rosenlaui, (+41)(0)33 971 29 12.
Dag 2. Hotel-Chalet Schwarzwaldalp,(+41)(0)33 971 35 15; Berghotel Große Scheidegg, (+41)(0)33 853 67 16; Berghaus Des Alpes Alpiglen, (+41)(0)33 853 11 30.
Dag 3. Gimmelwald: Hotel Mittaghorn, (+41)(0)33/8551658; Mountain Hostel, (+41)(0)33 8551704.
Dag 4. Rotstockhütte, (+41)(0)33 855 24 64, Gspaltenhornhütte, (+41)(0)33 676 1629. Griesalp: Berggasthaus Golderli, (+41)(0)33 676 21 92; Naturfreundehaus Gorneren, (+41)(0)33 6761140
Dag 5. Blümlisalphütte, (+41)(0)33 676 14 37; Alpe Unterbärgli, (+41)(0)33 671 14 16; Berghotel Oeschinensee, (+41)(0)33 675 11 19; Berghaus am Oeschinensee, (+41)(0)33 675 11 66.
Dag 6. Engstligenalp: Berghotel Engstligenalp, (+41)(0)33 673 22 91; Berghaus Bärtschi, (+41)(0)33 673 13 73.
Dag 7. Berggasthaus Iffigenalp, (+41)(0)33 733 13 33.
Dag 8. Hotel Alpenland, Rohrbrügg, Lauenen, (+41)(0)33 765 34 34; Restaurant Lauenensee, (+41)(0)33 765 30 62. Gasthaus Bären, Gsteig, (+41)(0)33 755 10 33.

wandelen-barentrek-zwitserland-07
Op de hele Bärentrek zijn zowel in de dalen als hogerop overal hutten en alpenhotels waar je kunt overnachten

ETEN EN DRINKEN

Ruim voldoende mogelijkheden langs de hele route. Ik beveel de volgende restaurants van harte aan:
Dag 1: Hotel Rosenlaui
Dag 2: Berghaus Brandegg: Spezialität Öpfelküechli oftewel Appelbeignets
Dag 4: Rotstockhütte en Berghaus Golderli
Dag 8: Hotel Bären in Gsteig

KAARTEN EN GIDSEN

Gidsen
* Outdoor Handbuch Schweiz: Bärentrek, Iris Kürschner, Conrad Stein Verlag (editie 2010. 2e oplage), ca, € 10,90. Niet noodzakelijk, wel erg handig. Mét kleine etappekaartjes (niet om op te lopen), achtergrondinformatie, overnachtingsadressen en heel veel praktische informatie.
* SAC-Führer: Alpinwandern – Rund um die Berner Alpen, Ueli Mosimann, SAC-Verlag (2003), ca. € 31,50.
* ANWB Gouden Serie, Wallis/ Berner Oberland, uitg. ANWB, € 17,95.

Kaarten
* Landeskarten der Schweiz 1:50.000, blad 255 T Sustenpass, 254 T Interlaken, 264 T Jungfrau, 263 T Wildstrubel, ca. € 19,50 per blad.
* Kümmerly+Frey 1:60.000, Jungfrau-Region Oberhasli en Saanenland-Simmental-Frutigland, ca. € 16,90 per blad.
Meer info: www.swissmaps.ch en www.swisstopo.ch.

HANDIGE ADRESSEN EN SITES

Algemeen
* Zwitserland Toerisme, (00800) 10 02 00 30 (gratis), www.myswitzerland.com

Over de route
* www.wandern.de
* www.wandersite.ch/Baerentrek.html
* http://home.planet.nl/~worteljc/Baerentrek.html
* www.powerpress.ch. De website van Iris Kürschner & Diter Haas.

Toeristisch
* Alpenregion Brienz-Meiringen-Hasliberg, (+41)(0)33 972 50 50, www.alpenregion.ch
* Grindelwald Tourismus, (+41)(0)33 854 12 12, www.grindelwald.com
* Tourismusbüro Kandersteg, (+41)(0)33 675 80 80, www.kandersteg.ch
* Tourismusbüro Adelboden, (+41)(0)33 733 31 31, www.adelboden.ch
* Tourismusbüro Lenk, (+41)(0)33 733 31 31, www.lenk.ch
* Gstaad-Saanenland Tourismus, (+41)(0)33 748 81 81, www.gstaad.ch

Lees ook onze ‘how to’ pagina’s over ‘het reilen en zeilen in een berghut’ en ‘het maken van een bivak in de bergen’. Beide met instructievideo.

wandelen-barentrek-zwitserland-lauterbrunnental-01
Het imposante Jungfraumassief waar je tijdens de Bärentrek onderlangs wandelt

DAG TOT DAG ROUTEBESCHRIJVING

Dag 1
Meiringen (602m) – Hotel Rosenlaui (1328m): 3 uur, 733 hoogtemeters. Inkorting met Postauto mogelijk.
Van Meiringen zuidelijk naar de Reichenbachfall waar ook een nostalgische kabeltrein heengaat. Sir Arthur Conan Doyle liet hier in ‘The Final Problem’ zijn held Sherlock Holmes te pletter vallen. Na steile draaien door het rotsige woud, bereiken we Gasthaus Zwirgi. Verder langs de zagerij van Kaltenbrunnen en steeds vlakker wordend naar Rosenlaui.

Dag 2
Hotel Rosenlaui – Grosse Scheidegg (1962m) – Grindelwald (1034m) – Berghaus Alpiglen (1616m): 7 uur, 1307 hoogtemeters. Inkorten mogelijk vanaf Grindelwald met de trein.
De wandelroute loopt parallel aan de weg langs Berghotel Schwarzwaldalp op de brede kam van de Grossen Scheidegg. Onderweg nodigt de Ischbodenhütte uit tot lunch met uitzicht op de Eiger. Het pad snijdt keer op keer de ontelbare bochten van de postautoroute af. Vanaf Hotel Wetterhorn volgen we overwegend geasfalteerde parallelwegen. Wie daar geen zin in heeft, neemt de bus en de trein. Vanaf Grund over Brandegg naar de romantische hoogteterrassen.

Dag 3
Alpiglen – Kleine Scheidegg (2061m) – Stechelberg (910m) – Gimmelwald (1363m) – Mürren (1638m): 7 uur, 1200 hoogtemeters. Inkortingen: Postauto Trümmelbach – Stechelberg, Gondel Stechelberg – Mürren.
Mooier, langer en zwaarder dan de gewone route is de Eigertrail, die boven het Station Eigergletscher van de Kleinen Scheidegg loopt. Met de trein is er inkorting te maken naar Wengenalp. Vandaar voert een steile afdaling met uitzicht op de gletsjerbreuk van de Jungfrau door het nauwe en grillige Trümmelbachtal in het Lauterbrunnental.
Dan een rustige dalwandeling naar Stechelberg, vanwaar het door de diepe insnijding van de wilde rivier Sefinen Lütschine weer scherp omhoog gaat.

Dag 4
Mürren – Rotstockhütte (2039m) – Sefinenfurgge (2612m) – Griesalp/Berghaus Golderli (1440m): 6.30 uur, 1250 hoogtemeters. Afdaling met kabels en ladders. Variant: Sefinenfurgge – Gspaltenhornhütte – Bundalp 3 uur. Uitzichtrijker dan de weg uit Gimmelwald door het Sefinental is de route van Mürren over de Spielbodenalp naar de Rotstockhütte. Steeds steiler wordt de beklimming van de Sefinenfurke. Het eerste deel van de afdaling in het Kiental ziet er gevaarlijk steil uit, maar dankzij kabels en ladders is de route voor ervaren wandelaars toegankelijk gemaakt. Langer maar wel landschappelijk interessanter is de zuidelijke variant via de Gspaltenhornhütte.

Dag 5
Griesalp – Hohtürli (2778m) – Oeschinensee (1578m) – Kandersteg (1170m): 7.30 uur, 1600 hoogtemeters. Moeilijke en zware etappe.
De Koningsetappe van de Bärentrek toont indrukwekkende landschappen. Onovertroffen highlights: het vergletsjerde
Blümlisalp-massief en de Oeschinensee, die door een rotslawine is ontstaan. De pittige route over de Hohtürli, de overgang van het Kiental naar het Kandertal, vereist een goede conditie, tredzekerheid en geen hoogtevrees. Ook de afdaling naar de Oeschinensee gaat door pittig terrein. De moeilijkste stukken zijn met staalkabels gezekerd.

Dag 6
Kandersteg – Bunderspitz (2411m) – Engstligenalp (1952m): 9 uur, 1800 hoogtemeters. Inkortingen: stoeltjeslift Kandersteg – Allmenalp, stoeltjeslift vanaf Talschluss von Adelboden naar Engstligenalp. Variant: Kandersteg – Üschenegrat – Tschingellochtighorn – Engstligenalp: 8.30 uur, met kabelbaan naar Sunnbüel 6 uur.
De beklimming van de Bunderspitz wordt met schitterende uitzichten beloond. Met de passage van het Kandertal naar het Engstligen Tal veranderen de geologische structuren. Het Kandertal is trogvormig met steile wanden. In het Engstligental heeft het kwetsbare en lichtere gesteente meer een V-vorm gecreëerd. Ten westen van de Schrickmatte wordt nar Adelboden afgedaald. Over Lauerli gaan we dan zuidelijk naar het dalstation van de Engstligenalp. De variant over de Tschingellochtighorn is alpiener.

wandelen-barentrek-zwitserland-06
De pas van het Kiendal naar het Kandertal

Dag 7
Engstligenalp – Ammertenpass (2443m) – Iffigenalp (1584m): 6 uur, 1220 hoogtemeters. Variant: Adelboden – Hahnenmoospass – Lenk: 5 uur.
De route over de Ammertenpas is zwaarder dan de gewone weg vanaf Adelboden over de Hahnenmoospas. De afdaling is een aanslag op je knieën. Beneden in het bos volgen we de rijweg naar Alpe Siebenbrunnen. Op een paar minuten lopen borrelt de ‘Sibe Brünne’. De route trekt verder naar het westen over Langermatte in volgende ‘dalvouw’ met de Iffigenalp.

Dag 8
Iffigenalp – Stigelschafberg (2381m) – Lauenensee (1381m) – Chrinepass (1659m) – Gsteig (1184m): 8 uur, 800 hoogtemeters. Inkorting: Postauto Lauenen – Gstaad. Dalopwaarts naar de Iffigsee en verder naar het westen naar de pas over de Stigelschafberg. Moeilijke afdaling die een zekere pas vereist.
Vanaf de Alpe Chüetungel voert een kronkelweggetje langs de Tungelschuss (waterval) naar beneden naar de Lauenensee. Noordwestelijk naar Lauenen of direct vanaf het meer over de Sodersegg naar de Chrinepass, de overgang naar het Saanedal. Een langere maar aantrekkelijkere variant buigt links van de pas af en voert zuidelijk naar de Walliser Wispile (beloning met fraaie uitzichten) en dan westelijk langs de waterval.

Downloads


Gerelateerd

Delen

Waardering
2611
Stem nu !
Bedankt!
Mislukt !

Reacties (1)

  1. Zijn er nog meer huttentochten (geen groepen) in Oostenrijk?
    Voor n gemiddeld moeilijkheidsgraad

    Graag hoor ik van U

    Groeten Willy.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *